Dans une vidéo postée le 6 octobre sur le site de la BBC, Victoria Williamson, psychologue de la musique, explique les différents impacts que peut avoir la musique sur le travail et la concentration de différents individus.

   À lire également
Pourquoi certaines musiques nous donnent-elles la chair de poule ?

Comme l'expliquait Arielle S. Dolegui en 2013, dans le détail de la bibliographie de son article (The impact of listening to music on cognitive performance), le premier facteur réside dans notre personnalité.

Si certains d'entre nous ont besoin d'un silence de plomb pour pouvoir se concentrer au sein de leur open space, pour d'autres, la musique est clairement indispensable à leur concentration. Une différence d'approche qui s'expliquerait par nos traits de caractère.

"Une personne extravertie, disposant d'une faible dose d'énergie interne, va chercher beaucoup de stimulation dans son environnement. Ainsi, la musique améliorera ses performances cognitives. À l'inverse, quelqu'un d'introverti, possédant une quantité importante d'énergie interne, sera plus performant dans une ambiance silencieuse", décrit Victoria Williamson.

Une théorie approuvée par deux étudiants aux traits de caractères résolument opposés. Amin, 22 ans, étudiant en politique et en astrophysique, explique sa façon de procéder : "Lorsque j'étudie, j'écoute de la musique électronique et du rock. Quand je dois me concentrer sur des sujets politiques, le rock m'aide à me focaliser sur le sujet, ça me motive ! Ensuite, la musique électronique me permet de rassembler mes idées face à des matières plus scientifiques."

   À lire également
Pourquoi vous devriez écouter de la techno au bureau

La musique jouerait aussi sur l'état émotionnel de chacun au moment de se mettre au travail. La psychologue distingue donc deux types d'état émotionnel nous mettant en opposition à une situation de travail : "La musique vient stimuler votre attention lorsque vous vous trouvez dans un état d'ennui ou de stress". Face à notre pile de travail, la musique serait capable de nous ramener dans un état de concentration. 

Relaxing ambient electronic music for studying concentration focus memory BETA